Записи рубрики: Питание

Впереди майские праздники. А это значит, что многие семьи отправятся на дачу или в лес, где будут жарить шашлыки. Можно ли давать это блюдо детям? Если да, то с какого возраста? И раз уж решили предложить шашлык ребёнку, как правильно его приготовить? На эти и другие вопросы отвечает гастроэнтеролог Елизавета Макарова.

На первый взгляд, ш...

Перед пасхальной неделей, которая пройдёт с 20 по 26 апреля, многие семьи по традиции красят яйца, чтобы отметить праздник самим, а также угостить родных и друзей. Сколько яиц в неделю можно съесть ребёнку без вреда для здоровья?

Яйца должны быть в детском рационе — это ценный продукт с высоким содержанием белка, жиров, витаминов и микроэлементов.

Часто бывает так, что мать вынуждена перейти на искусственное кормление. Произойти это может по ряду причин, которые невозможно изменить. И тогда каждая любящая и заботливая мать задается вопросом, а какой должна быть смесь для новорожденного (заменитель грудного молока), как ее выбрать и подойдет ли она ребенку?

Ни для кого не секрет, чт...

Статистика утверждает, что первый прикорм при грудном вскармливании вызывает у молодой мамы больше всего вопросов...

Когда ребёнку исполняется полтора года, родителям может показаться, что он уже достаточно большой и его пора переводить за общий стол. Однако это не так: «знакомить» малыша, которому ещё недавно ввели прикорм, с жареной картошкой и котлетой уж точно не стоит. О том, какая пища полезна для детей в возрасте от одного года до трёх лет, а какой лучше избегать, разберёмся вместе с врачом-педиатром, младшим научным сотрудником ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Ириной Алёшиной...

В масленичную неделю, которая в 2025 году длится с 24 февраля по 2 марта, хозяйки пекут блины. Это вкусное и сытное блюдо. Однако детскому организму блины могут навредить, если не соблюдать некоторые правила. Какие именно, разберём вместе с врачом-педиатром, гастроэнтерологом, ассистентом кафедры педиатрии им. А.Ф. Тура СПБГПМУ Елизаветой Макаровой...

Вечер, наполненный уютом и хорошей компанией, — это всегда повод для праздника. И чем его лучше всего украсить? Конечно же, заказом суши и роллов! Этот японский деликатес привлекает своей свежестью, разнообразием и изысканным вкусом. Ужин с суши станет не только гастрономическим удовольствием, но и идеальным решением для вечеринки, свидания или тихого вечера в кругу семьи

Заместитель главного врача по детству Люберецкой областной больницы Елена Позднякова рассказала о завтраке, который был бы самым лучшим для ребенка-школьника.

«На завтрак полезны продукты, содержащие достаточно большое количество белка. Белок – это энергия и строительный материал. Энергия нужна для жизнедеятельности, для того, чтобы заниматься на уроках и усваивать новый материал...

Нарушения аппетита и пищевого поведения довольно распространенная проблема среди детей. По данным статистики, с такими жалобами сталкиваются от 15 % до 47 % малышей разных возрастных категорий. Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Елена Гордеева рассказала о причинах и последствиях избирательного аппетита.

«Часто родители обр...

Ошибки пищевого поведения закладываются в самом раннем возрасте, предупредил доктор медицинских наук, профессор Александр Батурин.

Он подчеркнул, что задача родителей — познакомить малышей с разнообразием вкусов, пробудить интерес к ним. Но при этом важно придерживаться принципа кормления — предлагать ребенку блюда, а не заставлять его есть. При этом детей до пяти лет стоит привлекать к приготовлению пищи или даже целиком доверять им этот процесс...