Записи с меткой: польза

Не стоит отказываться от йоги во время беременности

Не стоит отказываться от йоги во время беременности

Несмотря на то, что многие врачи рекомендуют отказаться от выполнения некоторых асан во время беременности, результаты, полученные американскими учеными, свидетельствуют о том, что большинство поз не представляют опасности ни для матери, ни для ребенка. Считается, что йога действительно полезна для беременных, так как помогает, например, отработать правильное дыхание, необходимое во время родов. Однако нередко женщинам предлагают отказаться от асан, выполняемых на спине, например, шавасаны, а также от перевернутых поз, в числе которых асана «собака мордой вниз»...

подробнее »
Буквы и цифры как элемент игры

Буквы и цифры как элемент игры

Буквы и цифры — основные кирпичики для построения письма и чтения. Учиться по ним — одно удовольствие. Игры, базируемые на буквах и цифрах, являются отличным способом для обучения.

Как играть

Распечатайте две копии шаблонов букв (Нажмите на изображение компьютера). Вырежьте каждую карточку с буквой. Вы можете укрепить их на учетной карточке или ламинировать в любом копировальном магазине, чтобы они прослужили дольше...

подробнее »
Контактные линзы: можно ли носить детям? 3 вопроса

Контактные линзы: можно ли носить детям? 3 вопроса

С какого возраста можно носить контактные линзы детям?

Врачи не считают возраст ребенка с нарушением зрения решающим фактором. Если ребенок понимает риск, связанный с несоблюдением норм гигиены, которые обязательны при ношении линз, то он готов. Как правило, линзы для школьников начинают носить с 14 лет. Однако исследования подтверждают, что при помощи и поддержке родителей 8-летние дети могут успешно пользоваться контактными линзами. Правильно пользоваться контактными линзами и ухаживать за ними ребенка научит врач...

подробнее »
Педиатры рассказали, какие игрушки вредны для детей

Педиатры рассказали, какие игрушки вредны для детей

Электронные игрушки, которые говорят, ходят, проигрывают музыку и издают разные звуки, тормозят развитие языковых навыков у детей, показало исследование Университета Северной Аризоны. А многие из таких игрушек, кстати, позиционируются как обучающие, отмечает The NWI Times. Таковы выводы по результатам эксперимента с 26 парами родителей и детей в возрасте 10-16 месяцев. Каждой семье давали три набора игрушек. В первый входили игрушки из разряда ноутбука для детей, говорящей фермы и детского мобильного телефона. Во вторую — деревянные пазлы, кубики с картинками...

подробнее »
4 упражнения – для родов и для жизни

4 упражнения – для родов и для жизни

4 упражнения – для родов и для жизни. Курсы дыхания и упражнений пригодятся вам в повседневной жизни! Эти упражнения помогут вам отлично чувствовать себя и после родов. Навыки, полученные на курсах для беременных, помогут вам не только для родов без боли, но и впоследствии – после появления ребенка они очень пригодятся вам в обычной жизни...

подробнее »
Как приготовить «игральное тесто»?

Как приготовить «игральное тесто»?

Грязные ручонки

Малыши любят всё новое, а более всего им нравится замараться, играя с водой, грязью и чем-либо еще, во что они могут залезть руками! Наилучшим образом используйте эту беззаботную, любознательную фазу, поддерживая такие игры, которые учат ребенка различать и понимать свойства, структуру безопасных веществ, которые мы встречаем в повседневной жизни...

подробнее »
Откуда берутся капризы и истерики? Как научить ребенка ждать

Откуда берутся капризы и истерики? Как научить ребенка ждать

Безусловно, эмоциональная устойчивость во многом зависит от особенностей темперамента. Даже очень маленькие дети различаются по тому, как легко меняется их поведение в ответ на изменившиеся обстоятельства и насколько сильно они на эти изменения реагируют. Но и мы, родители, можем внести свою лепту в формирование у ребенка эмоциональной устойчивости еще в период младенчества...

подробнее »
Планшеты лишают детей сил, утверждают эксперты

Планшеты лишают детей сил, утверждают эксперты

Ученые давно говорят о том, что современные дети слишком рано начинают пользоваться гаджетами. Так, по данным недавнего опроса, многие к 2 годам уже активно используют электронные устройства. Опрошенные родители признались: 52% детей младше 1 года смотрели телевизор, 36% касались экранов гаджетов, 24% звонили кому-то, 15% пользовались приложениями и 12% играли в видеоигры...

подробнее »
Как сделать малышу полезный массаж

Как сделать малышу полезный массаж

Большинство людей любят хороший массаж, и ваш малыш не исключение. Для массажа крохи достаточно прикосновений кончиками пальцев. Узнайте, как это сделать. Малыши любят прикосновения, а новорожденные получают особое удовольствие от нежных поглаживаний кончиками пальцев. Массаж – это отличный способ успокоить кроху и сблизиться с ним. Попробуйте использовать эти советы, чтобы освоить технику массажа...

подробнее »
Беременность и солнце

Беременность и солнце

Вот и долгожданное лето. Все чаще балует нас приветливое солнце. И если дни ожидания малыша выпали у вас на летние месяцы, то, наверняка, вам хочется надолго пропитаться солнечным светом и теплом. Мы бы хотели дать вам несколько советов, которые помогут сделать ваш летний отдых не только приятным, но и безопасным. Многие будущие мамы по традиции летом стараются вырваться из каменного кольца душного города и отправиться на дачу, а некоторые планируют семейный отдых провести в более теплых краях...

подробнее »